Nastolatka się odchudza
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Nastolatka się odchudza

Czas, kiedy nastolatki wchodzą w okres dojrzewania jest dla nich bardzo trudny Pojawiają się pierwsze mniej lub bardziej wyimaginowane kompleksy. Dziewczyny podejmują pierwsze kroki w odchudzaniu. Jest to najczęściej poruszany przez nie problem. Przeglądając kolorowe czasopisma dla młodzieży czy modelki na wybiegu kreują sobie zniekształcony obraz ideału kobiety. Warto wtedy interweniować. Jeżeli jest to bardzo mocne postanowienie to najlepiej wybrać się z dzieckiem do specjalisty dietetyka. On ułoży taki zestaw posiłków, który przyniesie oczekiwane efekty, a przede wszystkim taka dieta nie będzie groźna dla zdrowia. Można też zachęcić do zapisania się na przykład na basen czy do klubu fitness. Wtedy mamy pewność, że unikniemy konsekwencji związanych z tak szeroko poruszanymi problemami jak anoreksja czy bulimia. Musimy strzec się tego, ponieważ są to poważne zaburzenia, które nie zauważone odpowiednio wcześniej mają bardzo niebezpieczne skutki.